1. 关注专业公众号和平台：

传媒招聘汇：提供广播电视、娱乐影视公司的就业信息，包括实习岗位。

新闻实习生：专注于媒体行业，覆盖纸媒和新媒体，适合寻找传媒实习。

实习僧：一个综合性的实习资源平台，你可以选择广告传媒相关岗位。

Career Buddy：虽然不专门针对传媒行业，但汇总了许多名企的实习岗位，值得一看。

本地化搜索：查找你所在城市加上“实习”的公众号，通常能找到地方性的实习机会。

2. 利用校园资源：

加入学院的求职互助群，寻找学长学姐的内推机会。

教师和学校职业发展中心往往有与行业合作的项目或实习机会，主动询问。

3. 直接投递简历到知名媒体和大厂：

传媒与新闻专业的实习机会

央媒和大厂：如央视、新浪、抖音等，这些机构在寒暑假期间常招聘实习生。

新浪娱乐事业部和抖音等提供了具体的实习岗位，要求包括专业技能、责任心、以及对行业的热情。

投递时注意职位要求，如专业背景、技能掌握（如文案写作、视频处理）、实习时长等。

4. 个人优势和经历的展示：

利用STAR法则编纂简历，突出你的经历和能力如何符合岗位需求。

个人垂直领域的知识、特殊技能（如剪辑、公众号运营）能增加竞争力。

实习经历不局限于新闻传播领域，其他领域的经验也可能成为加分项。

5. 积极态度和技能提升：

提高基本技能，如写稿、摄影、视频制作等，这些都是传媒行业看重的。

简历大胆投递，不要害怕被拒绝，机会总是留给有准备的人。

在实习中展现积极态度，这有助于转正或获得更好的推荐。

6. 专业合作与实习项目：

一些高校的媒体与传播学专业与雇主合作，为学生提供暑期实习机会，如UIC的媒体与传播学专业。

传媒与新闻专业的学生寻找实习时，应充分利用线上资源、校园网络、个人技能和积极的态度，同时关注行业动态和特定的实习项目，以提高获得理想实习机会的可能性。