学习外国语言文学是一个综合性的过程，涉及语言学习、文学理论、历史背景和文化理解等多个方面。以下是一些有效的学习方法，可以帮助你系统地掌握这一领域：

1. 选择合适的教材和入门书籍

开始时，使用专业教科书：寻找一本全面的外国文学史教材，如马家骏教授提到的《世界文学史》，这些书籍通常按时间顺序和地理区域组织，提供文学发展的概览。

逐步阅读经典作品：根据教材推荐，从容易理解的时期和作品开始，逐渐过渡到古典和复杂的文本。

2. 深入阅读与批判性思考

原文阅读：如果可能，尽量阅读作品的原文，以更好地理解语言的韵律和作者的意图。对于初学者，可以先从英文名著开始，随着语言能力的提升，尝试其他语言。

批判性分析：运用马克思主义等理论框架进行批判性阅读，分析作品的思想内容、艺术特色和社会历史背景，区分精华与糟粕。

3. 结合历史与文化背景

了解时代背景：外国文学作品往往深深植根于其特定的历史和文化中，了解这些背景能帮助你更深刻地理解作品。

研究文学流派和思潮：从文艺复兴到现代主义，不同的文学运动反映了不同的社会思想和艺术追求。

4. 多读多写，实践提升

广泛阅读：不仅限于教材提及的作品，也应探索同一作家的不同作品或同一时期的其他重要作家。

写作练习：写读后感、文学评论或短篇创作，通过写作来加深理解和表达自己的见解。

5. 学术资源的利用

学术论文和专著：对于难以理解的作品，参考学术论文和专业书籍，但要避免依赖非学术平台的浅显解读。

课堂与讲座：如果是在校学生，充分利用教授的讲解和推荐书目，记录并复习课堂内容。

6. 语言学习

掌握一到两门外语：直接阅读原文是理解文学作品精髓的关键，因此学习相关语言是必要的。

7. 审美与艺术鉴赏

提高审美能力：学习如何欣赏文学中的美学价值，包括风格、技巧和创新之处。

8. 系统性与计划性

制定学习计划：按时间顺序或按地区系统学习，避免跳跃式学习，确保知识的连贯性。

9. 参与讨论与交流

外国语言文学的学习方法

加入学习小组：与他人讨论可以激发新的见解，共同进步。

利用在线资源：知乎、学术论坛等平台可以找到志同道合的人，分享学习心得。

10. 持续性与耐心

长期投入：学习外国文学不是短期内可以完成的任务，需要持续的努力和耐心。

通过上述方法，结合个人兴趣和学习习惯，你可以逐步建立起对外国语言文学的深入理解和欣赏能力。