如何避免高考期间额外消费陷阱

高考期间，考生和家长容易陷入各类消费陷阱，从食品安全、虚假招生到高价服务等，以下结合多个信息来源整理出全面的避坑指南，助你理性应对：

一、饮食安全：避免“病从口入”

1. 选择正规就餐场所

优先在家或学校食堂用餐：减少外出就餐风险，确保食材来源可靠。

外出就餐或订外卖：选择证照齐全、卫生环境良好的餐饮店，查看商家是否公示“明厨亮灶”，避免生冷、凉拌菜及隔夜食品。

网络订餐：确认配送时间，收到后检查包装是否完好，尽快食用。

2. 警惕保健品陷阱

部分商家夸大“提神”“增强记忆力”等功效，高价推销保健品。需注意：保健品不能替代药品或正常饮食，购买时查看批准文号，避免盲目跟风。

二、防范招生诈骗：警惕“内部渠道”

1. 虚假录取信息

内部指标/补录名额：声称花钱可“低分高录”的均为诈骗，正规补录通过官方平台公开征集志愿。

伪造录取通知书：收到非填报院校的通知书需警惕，通过教育部门官网或院校官方渠道核实。

2. 查分与助学金骗局

提前查分链接：切勿点击不明链接，查分仅通过官方指定渠道。

假借发放助学金：教育部门不会要求提前缴纳费用，遇此类情况立即报警。

三、住宿预订：谨防“坐地起价”

1. 实地考察酒店环境

提前查看酒店卫生、噪音、交通等情况，避免因环境问题影响考试状态。

确认退房时间、押金退还规则，保留预订凭证以防临时加价。

2. 警惕“高考房”捆绑消费

部分酒店推出高价“状元套餐”，需核实服务内容是否合理，避免为噱头买单。

四、培训与资料：拒绝“智商税”

1. 高价培训班陷阱

警惕“名校名师”“保过班”宣传，实际效果与承诺常不符，选择正规机构并签订明确协议。

2. 虚假学习资料

“绝密答案”“内部资料”多为低质内容或诈骗手段，应以学校教材和官方资料为主。

五、考后消费：避免“放松变放纵”

1. 兼职防骗

警惕“高薪”“先交押金”等陷阱，选择正规中介并签订劳动合同，保护个人信息。

2. 旅行与娱乐

规划安全出游，避免参与高风险活动（如无证驾驶、野泳），购买旅游保险。

六、信息保护与权益维护

个人信息安全：不泄露准考证号、身份证号等信息，防止被用于诈骗。

保留消费凭证：如遇纠纷，保存订单、聊天记录等证据，及时拨打12315投诉。

通过以上措施，考生和家长可有效规避消费陷阱，将精力集中于备考与规划未来。谨记：理性消费，多方核实，遇事不慌，方能顺利度过高考关键期。